qué significa "tener una buena visión"...

Tener una buena visión....mucho más que ver bien!

¿Por qué la expresión "ver bien" no es lo mismo que "tener una buena visión"? Entonces, ¿qué se necesita para tener una buena visión?

Cuando decimos que "vemos bien" generalmente nos referimos a que podemos ver objetos lejanos con nitidez, es decir, tenemos una buena agudeza visual de lejos. Esto es lo que normalmente medimos los optometristas y los oftalmólogos para determinar la graduación de unas gafas, por ejemplo.

Pero "tener una buena visión" significa mucho más que ver bien de lejos. Una buena visión asegura que nuestros ojos reciben la información visual nítida, la derivan al cerebro, el cerebro la interpreta y la maneja correctamente, para así crear una respuesta (si fuera necesario).

Y para ello, hemos de realizar un completo exámen visual, especialmente en los niños, ya que están en continuo período de aprendizaje, donde la visión es de vital importancia.

En este exámen visual no sólo determinaremos cómo ve el niño de lejos, sino que daremos incluso mayor importancia a cómo ve de cerca; si es capaz de mantener nítida una lectura durante un tiempo prolongado sin que se produzcan grandes esfuerzos ni dolores de cabeza; si sus movimientos oculares son precisos o tiende a saltarse palabras o líneas al leer; si la información visual que le llega al cerebro la percibe bien o por el contrario tiende a invertir los números o las letras...

Desarrollo de la visión desde el feto hasta la visión del adulto.

Una vez vistos los síntomas que podéis observar en los peques y las edades recomendadas para revisar sus ojitos, pasaré a describir brevemente cómo se va formando la visión desde que nacen hasta que se desarrolla completamente.

Voy a dar pinceladas para no extenderme demasiado, y me centraré en la visión, a pesar de la enorme importancia de no olvidar que el desarrollo ha de ser global, es decir, correcto desarrollo psicomotor, sensorial, social y afectivo. Y la visión juega un papel importante en estos pilares básicos de desarrollo sano en el niño.

• Al 5 mes de embarazo, el futuro bebé ya puede abrir y cerrar los ojos.
  
  
• Al nacer, la vista es el sentido menos desarrollado del bebé, por lo que es normal que le veamos una mirada vaga y poco expresiva.
  
• En torno a los 2 meses de edad, el bebé es capaz de discriminar los colores de todo el espectro, por lo que todo lo que lleve “colorines” vivos le resultará muy llamativo.
  
• Al finalizar el primer trimestre, los bebés reconocen las caras de los familiares más allegados y nos empiezan a lanzar sus primeras sonrisas intencionadas.
  
• A los 6-8 meses es capaz de seguir los objetos de manera suave y eficaz.
  
• En torno a los 8 meses, el niño ya tiene sensación de profundidad.
  
• Al cumplir un añito, tanto su sistema acomodativo (enfoque para ver nítidamente) como su sistema binocular (ver una sola imagen con los dos ojos a la vez), ya es prácticamente parecido al del adulto.
  
• Tanto las habilidades oculo-motrices como el procesamiento de la información visual están ligadas a factores cognitivos y de atención visual, por lo que no se desarrollan completamente hasta la adolescencia. Haré una nueva entrada de esto más adelante para explicarlo mejor.
  
  
  
  

El Cazo De Lorenzo

Aqui va un pequeño cuento sobre el sentir de muchos niños que diariamente tienen que hacer un mayor esfuerzo por conseguir superar las exigencias tanto escolares como sociales que marca la vida moderna. Quizá debamos reflexionar un poco sobre la manera de ayudarles, ya que hoy en día se pueden aplicar otras técnicas que conviertan su cazo en una herramienta muy útil. No todos los niños se rigen por los mismo patrones de aprendizaje, y ya es hora de que nos empecemos a dar cuenta!!

¿Qué podemos observar cuando existen problemas visuales en los niños?

Con esta entrada pretendo facilitar los síntomas más típicos que pueden observar los padres o los profesores en los niños con alguna alteración visual. Si confirmamos la existencia de estos "detalles" en los pequeños sería muy recomendable realizarle un completo exámen visual para descartar cualquier anomalía que impida un correcto desarrollo tanto visual como académico. Ahí van:  

•      Alteraciones relacionadas con falta de visión de lejos y/o de cerca

• Que GUIÑE mucho los ojos, se los FROTE o ABANDONE la tarea de cerca cuando lleva un ratito.
• Que se ACERQUE mucho al leer o escribir o tienda a TORCER la cabeza, adoptando una posición incómoda para la espalda y la visión.
• Que CIERRE un poco los ojillos cuando quiera ver algo de lejos (típico gesto del miope).

• Alteraciones relacionadas con problemas binoculares y/o estrábicos

• Que comience a DESVIAR un ojo continuamente o en situaciones especiales.
• Que GUIÑE UN OJO o se lo TAPE con la mano para realizar tareas de cerca y/o de precisión (que un niño explique que "ve doble" es muy difícil, por lo que lo más fácil es taparse el ojo y evitar esa sensación desagradable de ver doble)
• Dolores de cabeza relacionados con las tareas del colegio.

• Alteraciones relacionadas con ojo vago (ambliopía)

• Que SE ENFADE al taparle un ojo (con un parche de pirata, por ejemplo) y no lo hace si le tapamos el otro ojo (prueba muy fácil y válida cuando son pequeños y no colaboran de otra manera).

• Alteraciones relacionadas con la percepción visual y la eficacia visual.

• Que se SALTE palabras, líneas o tenga que seguir la lectura con el dedo o con la cabeza.
• Que realice continuas INVERSIONES
• MALA COMPRENSIÓN lectora y débil atención.
• Se muestra TORPE; no le gustan los deportes; le cuesta integrar conceptos como derecha/izquierda; NO SE ORIENTA en el espacio ni en el tiempo.

 Así que ya sabéis, papis, si observáis algo de esto en vuestros peques, ¡al optometrista!

Perdón, mamá

Aprovechando estos días de "vacaciones", os dejo este vídeo. Igual no es muy correcto que ponga un anuncio publicitario aqui, pero me ha parecido muy simpático y además, tiene toda la razón.
Dejemos que los niños disfruten y se ensucien. Su sistema inmunitario se lo agradecerá!!

¿A qué edad revisar por primera vez?

¿Cuándo debemos revisar a los niños por primera vez? ¿Es necesario esperar hasta que sepan las letras para llevarle a una revisión?

Son preguntas que a menudo me realizan los padres y abuelos en la consulta. En principio no existe una edad mínima para revisar la visión de los más pequeños de la familia. Cada edad tiene un desarrollo visual que conviene confirmar como adecuado. Y para ello disponemos de distintas herramientas adecuadas a la edad del niño, aunque aún  no sea capaz de colaborar con nosotros.

También dependerá de los antecedentes familiares, puesto que hay diversas alteraciones visuales que suelen llevar asociado un componente hereditario y es necesario revisarlas de cerca.

Las edades ideales para realizar una revisión serían las siguientes:

• Hacia los 9 meses: en esta etapa los bebés triplican su peso y se produce un desarrollo general importante
• A los 2 años: una vez haya pasado por la etapa del gateo y controle la bipedestación.

• A los 4 años: empiezan a utililzar la visión cercana en el aprendizaje escolar.

A estas edades, dependiendo del grado de comunicación que podamos tener con el niño/a, intentaremos descartar 4 limitaciones importantes en la visión, que son:

• Una alteración importante que impida un correcto desarrollo de la vía visual.
• Que tuerza un ojo (estrabismo) y saber por qué tuerce ese ojo. Muchas veces es normal que los niños, cuando son muy pequeños, tuerzan los ojos; pero hay que observarlo más de cerca para que no afecte a su futuro visual.
• Que no tenga un ojo vago: por distintos motivos, hay veces que un ojo se queda atrás y no se desarrolla correctamente. Como el niño verá bien con el otro ojo, es muy difícil que los padres lo detecten. Y en estos casos, cuanto antes se detecten, más fácil será recuperar ese ojo vago.
• Una graduación significativa que impida una buena visión a su edad y haya que corregir cuanto antes.  Comprobaremos que no hay un astigmatismo fuerte, una miopía alta o una hipermetropía de mayor cantidad que en el otro ojo.

A medida que los niños van siendo más mayores, la colaboración es mejor y se puede valorar la visión binocular con mayor precisión.

Se dice que el 80% de la información que reciben en el colegio penetra al cerebro a través del sentido de la vista. Por ello, es sumamente importante realizarle una revisión anual a partir de los 4-5 años, ya que comienzan a utilizar la visión cercana para aprender y cada vez el material escolar tiene un tamaño de letra más pequeño.

Facilitemos a  nuestros hijos la maravillosa aventura de aprender con una buena visión!!

Nuestro trabajo diario

Hace ya unos 11 años decidí estudiar óptica, sin saber muy bien por qué. Me gustó eso de que fuera una rama sanitaria, y que a su vez tuviera muchas asignaturas de "números". No sé, sonaba bonito.

Tras probar varios trabajos, me asenté en una óptica en Vitoria, una óptica muy comprometida con la profesión, donde trabajamos para conseguir que veáis lo más agusto posible y estéis muy guapos con vuestras gafas o lentillas.

En la actualidad y gracias a los cursos de formación que estoy realizando, sigo descubriendo una carrera nueva: la optometría infantil. Y de esto hablaré mas a fondo a partir de ahora.

Porque me gustaría explicaros de una forma amena y sencilla cómo se forma la visión en los más pequeños; la importancia de realizarles revisiones rutinarias desde txikis; lo importante que es tener una visión adecuada para poder aprender a leer y escribir correctamente; dar esas pequeñas pinceladas sobre la visión de los peques, que muchas veces ignoramos y son tan importantes.